Después de 10 años como monje, seguía sufriendo. Aquí está lo que cambió.

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Probablemente lo más valioso que he logrado hasta ahora es aprender a dejar de sufrir. 🙏

Y curiosamente, después de diez años como monje, seguía sufriendo. Quizá una vez al mes en vez de una vez al día... pero seguía. Entraba en bucles donde sentía algo incómodo y en vez de lidiar con ello con amabilidad, me juzgaba. A veces por no saber estar cómodo en situaciones sociales. O por no atreverme a ser tan asertivo y auténtico como quería ser con mi ex-mujer, con mi mentor, con mis compañeros monjes.

Como ¡La Felicidad es Fácil! (mi libro;) explica con tanta claridad: la única manera de sufrir es juzgarnos a nosotros mismos. Si no nos juzgamos, el sufrimiento es imposible. 💡

El dolor no... el dolor lo trae la vida siempre. 😔 Como cuando me rompí el codo hace unas semanas. O cuando hace unos meses terminé la última relación en la que sentí que quizá había encontrado a la madre de mis hijos.

El dolor es inevitable. El sufrimiento, no.

[¿Cuáles son algunos aspectos de tu vida donde todavía sufres? ¿O si ya lo has trascendido, qué fue lo que más te ayudó ti?]

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Publiqué ¡La Felicidad es Fácil! en 2016. Y sin embargo, dejar de sufrir de verdad llegó tiempo después. Llegó cuando dejé de esperar a que mis fantasmas me buscaran... y empecé a ir yo a su búsqueda, idealmente cada día, al menos una vez a la semana, con apoyo de otros líderes conscientes. Eso es exactamente lo que hacemos en el mastermind Círculo Interno. 🫂

Quizá te pase a ti también que sientes que has tenido menos impacto en este mundo del que aspiras a tener. 🌊 A mí me ocurre casi todos los días. Y supongo que esa es una de las fuerzas que me mueve hacia adelante, imparable como un río. A veces como el Amazonas. A veces como un pequeño riachuelo entre arrozales balineses... 🌾

Cada semana, cuando te escribo esta newsletter, tengo que enfrentar ese fantasma: ¿es lo que tengo para compartir suficientemente valioso? 👻

Y mi respuesta, esta semana, es lo que has leído hasta este punto.

Ojalá que te haya tocado de una forma potente y, si conoces a alguien a quien le gustaría dejar de sufrir… 💛 Si esa persona eres tú, y realmente es una prioridad, te invito a que me envíes un mensaje por WhatsApp que diga simplemente: dejar de sufrir. Y te respondo personalmente 📲

O si prefieres, aquí están todos los detalles del Círculo Interno

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Me pregunto cuántas personas realmente no sufren... creo que solo el 1% de los monjes que yo he conocido no sufrían. Me alegra... me conmueve, tener la capacidad de ayudar a otros a trascenderlo. 🙏

Con amor y libertad,

Loto

Fundador de Hawimi™

Elegimos amabilidad™

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